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森林セラピー たっぷりコース

  • 2018/04/01(日)
  • 富山県 > 富山市

森林セラピーとは、ストレス軽減などの効果が測定された森林セラピー基地での森林浴などのプログラムです。気持ちの良い森で、五感(みる、きく、さわる、あじ、かおり)を使って森林パワーを感じてみませんか。立山山麓は、全国53か所ある森林セラピー基地のひとつに認定されています。森林セラピーソサエティ認定の森林セラピスト、セラピーガイドがお客様に合ったプログラムでご案内いたします。

<たっぷりコース>
2本のポールを持って歩くため全身運動にもなるノルディックウォーキングを取り入れたプログラムです。たくさん歩いて元気になりたい方向けのコースです。姿勢がよくなり、血液循環もよく肩こりにも効果があります。

■催行期間
4月〜11月

■スケジュール

9:00 オリエンテーション
ココロと体の健康チェック
セラピーウォーク
森のお茶タイム
12:00 昼食(お弁当)
森のゆったりタイム(休憩)
ノルディックウォーキング
ふりかえり、健康チェック
14:30 解散

■集合解散
立山山麓らいちょうバレースキー場 ゴンドラ駅

■催行人数
2名様から
※おひとり様で参加ご希望の方はご相談ください

■予約
5日前まで

体験詳細

開催日

2018/04/01(日)

開始時刻

9:00

終了時刻

14:30

場所

富山県富山市市原55
立山山麓らいちょうバレースキー場 ゴンドラ駅

販売価格(税込)

8,000円

(セラピーガイド料、ノルディックガイド料、レンタル料、保険料)
※現地決済となります

準備していただくもの

  • 履きなれた歩きやすい靴(スニーカー、トレッキングシューズ)
  • リュック、ウエストポーチなど両手が空くようなもの
  • 飲み物、帽子、雨具などウォーキングできる服装で参加ください

注意事項

雨天の場合はプログラムの変更があります。

ご予約

終了のため、予約できません
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